Ana içeriğe geç
cinhesap

Sağlık Hesaplama Araçları: VKİ, Kalori, İdeal Kilo

Vücut Kitle İndeksi (VKİ), günlük kalori ihtiyacı, ideal kilo ve bazal metabolizma hızı hesaplamaları. CinHesap ile sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşın!

Vücut Kitle İndeksi (VKİ)

VKİ hesaplama ile ideal kilo aralığınızı öğrenin. Sağlık durumunuzu değerlendirin ve hedef kilonuzu belirleyin. WHO stan...

Hesapla

İdeal Kilo Hesaplama

Boy, yaş ve cinsiyete göre ideal kilo hesaplama. Sağlıklı kilo aralığınızı öğrenin ve hedef kilonuzu belirleyin....

Hesapla

Günlük Kalori İhtiyacı Hesaplama

Yaş, cinsiyet, boy, kilo ve aktivite seviyenize göre günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın. Kilo verme, alma ve koruma i...

Hesapla

Kilo Verme Süresi Hesaplama

Mevcut kilonuzdan hedef kilonuza ne kadar sürede ulaşabileceğinizi hesaplayın. Sağlıklı kilo verme hızı ve kalori açığı ...

Hesapla

Vücut Yağ Oranı Hesaplama

Vücut yağ oranınızı hesaplayın. Sağlıklı yağ oranı aralıkları, yaş ve cinsiyete göre ideal değerler. Fitness ve sağlık t...

Hesapla